Welzijn
~ Let go and enjoy the beauty of free motion ~
Laat al je verkleefde weefsels en spieren los maken door Pilates te volgen, een massage af te nemen of door medical taping te gebruiken en ervaar onmiddelijk dat je de beproevingen van het dagelijks leven opnieuw kunt weerstaan. door te staan. Onze technieken zijn zeer doeltreffend. Door het toepassen van nieuwe inzichten, zorgen wij ervoor dat je met deskundige zorg behandeld wordt.
MassageEen correct uitgevoerde massage kan positief bijdragen aan het welbehagen, stressvermindering en aan het verbeteren van je algemene fitheid. Er zijn verschillende soorten massages. Wij zijn gespecialiseerd in drie…
Pilates op de mat - liveWerk aan de perfecte postuur, lenigheid en een krachtige romp met stretch, balans en ontspanningsoefeningen. Met deze les bereik je zowel fysiek herstel als geestelijke ontspanning. Hoe werkt het? Je gebruikt de meest diepliggende…
LeefstijlGedragsverandering is een actieve, daadkrachtige en persoonlijke manier om een wens tot verandering in je leven te ondersteunen. Het helpt je gericht toe te werken naar een vooraf omschreven doel. Het levert resultaat op voor…
Openingstijden
Fitness (reserveren)
Ma. 08.30 - 11.30
15.00 - 21.30 Di. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30
Wo. 08.00 - 11.00
15.00 - 21.30 Do. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30 Vri. 08.00 - 11.30
15.00 - 17.30 Za. 08.30 - 13.00 Zo. Sport outdoor
Personal training
Vraag naar de beschikbaarheid van onze trainers, van 07.00u tot 22.00u door de week.
Zaterdagen en (soms ) zondagen van 08.00 - 11.00u.
Groepslessen
Zie ons rooster.
